Nội dung
Chảy máu chân răng là vấn đề răng miệng phổ biến mà nguyên nhân chủ yếu do vệ sinh răng miệng không đúng cách. Tuy nhiên nhiều người không biết rằng chế độ ăn uống mới chính là thủ phạm gây ra hiện tượng này. Vậy chảy máu chân răng thiếu chất gì? Hãy cùng lắng nghe lời giải đáp từ chuyên gia nha khoa Parkway thông qua bài viết dưới đây nhé.
Lý do chảy máu chân răng là gì?
1. Chảy máu chân răng do thiếu hụt loại vitamin nào?
Chảy máu chân răng là triệu chứng thường gặp trong nha khoa mà bất kỳ lứa tuổi nào cũng có thể gặp phải. Đây là dấu hiệu ban đầu cảnh báo một số bệnh lý răng miệng như viêm nha chu, viêm lợi, u lợi…. Mặc dù không quá nguy hiểm nhưng tình trạng này để lâu không chữa trị thì người bệnh có thể đối mặt với hậu quả khôn lường, rất khó hồi phục.
Nguyên nhân sâu xa dẫn đến chảy máu chân răng không đơn thuần chỉ là vệ sinh răng miệng sai cách mà chính là chế độ dinh dưỡng nghèo nàn. Theo nghiên cứu, vitamin C và K là hai hợp chất đóng vai trò quan trọng đối với hệ miễn dịch và kiểm soát đông máu. Nếu thiếu hụt hai loại vitamin này thì người bệnh có nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng với tỉ lệ tái phát cao.
Tuy nhiên, chảy máu chân răng xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Nếu bạn đã điều chỉnh lại chế độ ăn uống và vệ sinh nhưng triệu chứng không có dấu hiệu thuyên giảm thì cần đến địa chỉ nha khoa uy tín để kiểm tra kịp thời. Chảy máu chân răng để lâu sẽ khiến lợi sưng tấy đau nhức khó chịu, đe dọa đến tuổi thọ của răng kèm theo xuất hiện mùi hôi khó chịu trong khoang miệng.
Có thể bạn quan tâm
Chảy máu chân răng không cầm được nguy hiểm như thế nào? Điều trị ra sao? Tìm hiểu ngay:
Chảy máu chân răng không cầm được: Nguy hiểm, không thể chủ quan!
2. Chảy máu chân răng thiếu chất gì?
Chế độ ăn uống đóng vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe con người. Người thường xuyên mắc phải các vấn đề về răng miệng chứng tỏ cơ thể đang thiếu chất trầm trọng. Cùng tìm hiểu các chất bị thiếu dẫn đến chảy máu chân răng nhé!
- Rối loạn quá trình đông máu do mắc các bệnh lý về gan, thận khiến chức năng tổng hợp vitamin K bị gián đoạn. Từ đó phần nướu yếu hơn, dễ bị chảy máu chỉ cần tác động nhẹ.
- Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, không bổ sung đủ các vitamin, hợp chất thiết yếu cho cơ thể khiến hệ miễn dịch suy giảm, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, tấn công khoang miệng
- Tuổi thọ răng suy giảm, răng lung lay kèm theo phần nướu lợi dễ bị kích thích do thiếu hụt trầm trọng canxi.
- Vitamin E là hợp chất quan trọng tham gia trực tiếp vào hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thế. Nếu thiếu hụt vitamin này sẽ khiến nướu răng dễ chảy máu, viêm loét.
- Thiếu hụt vitamin E ảnh hưởng đến chức năng tái tạo, tự lành vết thương của cơ thể, khiến quá trình này trở nên chậm trễ và khó khăn hơn.
3. Hướng dẫn bổ sung dinh dưỡng đúng cách khi bị chảy máu chân răng
Theo lời khuyên của chuyên gia, bên cạnh việc tiếp nhận điều trị tại nha khoa, người bị chảy máu chân răng nên kết hợp bổ sung dinh dưỡng đúng cách. Trong đó, bổ sung dinh dưỡng từ thiên nhiên vừa an toàn, hiệu quả vừa tiết kiệm được nhiều người ưa chuộng.
Thiếu vitamin c chảy máu chân răng là nguyên nhân sâu xa dẫn đến hiện tượng chảy máu chân răng
Thực phẩm giàu vitamin C
Vitamin C tương tự như một phương thuốc chữa lành tự nhiên có tác dụng giảm thiểu đáng kể tình trạng chảy máu chân răng và các bệnh lý răng miệng khác. Hợp chất này có nhiều trong hoa quả tươi và rau xanh như: bưởi, cam, xoài, chanh, tỏi, quýt, bông cải xanh,…
Bưởi: Trong một quả bưởi trung bình chứa tới hơn 90 mg vitamin C. Do đó, người bị chảy máu chân răng nếu có điều kiện nên duy trì ăn loại quả này mỗi ngày sẽ giúp vết thương nhanh lành hơn.
Xoài: Đây là loại quả chứa nhiều vitamin A và C rất tốt cho sức khỏe. Bạn có thể ăn trực tiếp hoặc xay thành sinh tố uống đều được. Lưu ý, bạn nên ăn cách ngày để không bị ngán và kết hợp ăn thêm nhiều loại trái cây khác nữa nhé.
Chanh và tỏi: Từ lâu, chanh và tỏi được nhiều người biết đến là những thảo dược thiên nhiên có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm cực kỳ hiệu quả. Để hỗ trợ điều trị chứng chảy máu chân răng, bạn có thể dùng 2 gia vị này để nấu ăn hoặc chế biến thành nước uống đều được.
Trà xanh – mật ong: Trong y học cổ truyền, người ta thường chế biến lá trà xanh pha với mật ong để chữa các bệnh lý về răng miệng. Kiên trì sử dụng hỗn hợp này 2-3 lần/ngày bạn sẽ thấy tình trạng chảy máu chân răng cải thiện rõ rệt.
Ngoài ra, người bệnh nên tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu vitamin K, canxi có trong các loại thực phẩm như: hải sản, tôm, cá, trứng, sữa, các loại hạt,… nhằm nâng cao hệ miễn dịch, giúp đẩy lùi nhanh chóng chứng chảy máu chân răng, hôi miệng,…
4. Chảy máu chân răng nên điều trị ở đâu tốt?
Chảy máu chân răng là triệu chứng nha khoa phổ biến nhưng có nguy cơ tái phát cao và tiềm ẩn nhiều rủi ro khôn lường. Nếu chẩn đoán và điều trị sai cách sẽ gây tổn hại đến tuổi thọ của răng và chất lượng nướu sau này. Vì vậy việc lựa chọn nơi khám chữa đóng vai trò quan trọng mà người bệnh cần tham khảo và cân nhắc kỹ lưỡng.
Hiện nay, nha khoa Parkway là một trong những địa chỉ điều trị chuyên khoa và thẩm mỹ hàng đầu trên thị trường được nhiều khách hàng tin tưởng. Tại nha khoa Parkway, toàn bộ dịch vụ khám và tư vấn ban đầu đều được miễn phí nhằm tạo cơ hội trải nghiệm tốt nhất cho khách hàng khi đến đây.
Nha khoa Parkway không chỉ đầu tư trang bị máy móc thiết bị hiện đại mà còn sở hữu đội ngũ y bác sĩ tận tâm, giàu kinh nghiệm, luôn nhẹ nhàng, chu đáo. Mọi dịch vụ điều trị tại đây đều đảm bảo tiến hành theo quy trình đạt chuẩn, không đau với giá thành phù hợp.
Khách hàng yên tâm lựa chọn điều trị chảy máu chân răng tại nha khoa Parkway
Mong rằng những lời giải đáp từ chuyên gia nha dinh dưỡng trên đây đã giúp bạn đọc hiểu hơn về chảy máu chân răng thiếu chất gì. Mặc dù chảy máu chân răng là triệu chứng nha khoa thường gặp nhưng không vì thế mà chủ quan, lơ là trong việc điều trị bạn nhé.
Có thể bạn quan tâm
Làm thế nào để phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh chảy máu chân răng và có những phương pháp điều trị kịp thời? Đừng bỏ qua các chia sẻ sau đây của chuyên gia về vấn đề này: Chảy máu chân răng là do thiếu chất gì?
- Rối loạn quá trình đông máu do mắc các bệnh lý về gan, thận khiến chức năng tổng hợp vitamin K bị gián đoạn. Từ đó phần nướu yếu hơn, dễ bị chảy máu chỉ cần tác động nhẹ.
- Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, không bổ sung đủ các vitamin, hợp chất thiết yếu cho cơ thể khiến hệ miễn dịch suy giảm, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập, tấn công khoang miệng
- Tuổi thọ răng suy giảm, răng lung lay kèm theo phần nướu lợi dễ bị kích thích do thiếu hụt trầm trọng canxi.
- Vitamin E là hợp chất quan trọng tham gia trực tiếp vào hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thế. Nếu thiếu hụt vitamin này sẽ khiến nướu răng dễ chảy máu, viêm loét.
- Thiếu hụt vitamin E ảnh hưởng đến chức năng tái tạo, tự lành vết thương của cơ thể, khiến quá trình này trở nên chậm trễ và khó khăn hơn.
Một số thực phẩm nên bổ sung khi bị chảy máu chân răng
- Bưởi
- Xoài
- Chanh và tỏi
- Trà xanh – mật ong
- Hải sản
- Trứng, sữa và các loại hạt
