Vui lòng chọn khu vực khám để tiếp tục quy trình đặt lịch khám răng tại Nha Khoa Parkway
Hôi miệng là vấn đề phổ biến mà nhiều người gặp phải, gây ra nhiều phiền toái trong giao tiếp hàng ngày. Việc hiểu rõ nguyên nhân gây hôi miệng có thể giúp bạn tìm ra cách khắc phục hiệu quả. Cùng nha khoa Parkway tìm hiểu top 8 nguyên nhân phổ biến nhất gây hôi miệng và cách khắc phục qua bài viết sau đây nhé!
Hôi miệng là tình trạng hơi thở có mùi khó chịu, là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe răng miệng nói riêng và tình trạng sức khỏe tổng thể nói chung. Dưới đây là 8 nguyên nhân gây hôi miệng mà bạn nên biết để đưa ra cách khắc phục hiệu quả.
Nếu đánh răng không đúng cách, thức ăn thừa còn sót lại trong khoang miệng hoặc bám ở các kẽ răng, vi khuẩn tích tụ trong khoang miệng sẽ làm phân hủy và tạo ra mùi hôi. Ngoài ra, sự phát triển của vi khuẩn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về răng miệng.
Các loại thực phẩm như hành, tỏi,… có thể gây hôi miệng, đặc biệt nếu sau khi ăn bạn không đánh răng.
Bên cạnh đó, một vài nghiên cứu chỉ ra rằng, ăn nhiều đồ ngọt sẽ tăng nguy cơ hôi miệng vì đường là năng lượng giúp vi khuẩn phát triển, gây mùi hôi trong quá trình phân hủy thức ăn.
Carbohydrate là một chất đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe, giúp duy trì hoạt động. Nếu chế độ ăn thiếu carbohydrate sẽ làm thay đổi các quá trình trao đổi chất với cơ thể và từ đó dẫn đến hôi miệng. Bên cạnh đó, gan phải phá vỡ chất béo để lấy năng lượng khiến hơi thở có mùi kim loại khó chịu.
Hút thuốc lá không chỉ gây nên tình trạng hôi miệng mà còn làm giảm lưu thông máu trong nướu, gây ra các vấn đề về răng miệng.
Các bệnh lý về răng miệng cũng là nguyên nhân gây ra hôi miệng phổ biến.
Khô miệng là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng thường gặp.
Nước bọt có chức năng giữ cho khoang miệng sạch sẽ, giúp cân bằng và loại bỏ các hạt thức ăn gây hôi miệng. Khi nước bọt trong khoang miệng bị suy giảm sẽ dẫn đến tình trạng khô miệng. Đặc biệt, tình trạng này xuất hiện khi bạn có thói quen thở bằng miệng lúc ngủ, đây cũng là nguyên nhân khiến hơi thở có mùi mỗi khi thức dậy.
Những bệnh lý sau đây cũng là nguyên nhân dẫn đến hôi miệng:
Hội chứng mùi cá là một bệnh lý hiếm gặp. Bệnh này khiến cơ thể có mùi gần giống mùi các thối. Do cơ thể bị mất khả năng phân hủy trimethylaminuria có trong những thực phẩm có mùi tanh, làm cho hóa chất bị tích tụ trong cơ thể, đặc biệt là gan và giải phóng ra ngoài thông qua mồ hôi, nước tiểu và hơi thở.
Mùi cụ thể của hơi thở toát ra có thể khác nhau tùy vào nguyên nhân. Để kiểm tra bản thân có bị hôi miệng hay không, có thể thực hiện theo những cách sau:
Hôi miệng có thể gây ra nhiều phiền toái trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, tình trạng này hoàn toàn có thể khắc phục được nếu bạn biết rõ nguyên nhân và áp dụng các biện pháp phù hợp. Dưới đây là những cách hiệu quả để giảm và loại bỏ hôi miệng.
Đánh răng ít nhất 2 lần/ ngày, tốt nhất là sau mỗi bữa ăn. Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride để ngăn ngừa sâu răng và loại bỏ mảng bám, kết hợp sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám và thức ăn thừa ở kẽ răng.
Bên cạnh đó, thường xuyên vệ sinh lưỡi bởi lưỡi cũng là nơi vi khuẩn tích tụ khá nhiều. Ngoài ra, sử dụng nước súc miệng để loại bỏ vi khuẩn và làm sạch khoang miệng, giữ cho hơi thở luôn thơm mát.
Uống đủ nước và hạn chế uống caffein và rượu để tránh tình trạng khô miệng xảy ra dẫn đến hôi miệng. Nếu thường xuyên bị khô miệng, có thể hỏi ý kiến bác sĩ để được kê đơn thuốc kích thích tuyến nước bọt.
Tránh ăn những thực phẩm như hành, tỏi và các loại thực phẩm có mùi nồng. Nên ăn nhiều các loại thực phẩm như dâu tây, táo, mía, sữa chua, trà xanh giúp làm sạch răng tự nhiên và kích thích tuyến nước bọt.
Bên cạnh đó, sữa chua cũng là loại thực phẩm nên sử dụng, bởi sữa chua có thể giúp giảm mức độ hydrogen sulfide, một trong những hợp chất gây mùi trong miệng.
Khi phát hiện tình trạng hôi miệng, tốt nhất bạn nên gặp bác sĩ để xác định nguyên nhân. Hầu hết, các tình trạng hôi miệng thường do các vấn đề về răng miệng gây ra. Do đó, trước tiên bạn nên đến cơ sở nha khoa uy tín để khám nha khoa tổng quát, điều trị kịp thời nếu có vấn đề về sức khỏe răng miệng.
Nếu hôi miệng không phải do vấn đề về sức khỏe răng miệng hoặc sau khi đã can thiệp nha khoa mà tình trạng hôi miệng vẫn không bớt. Bạn nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám tổng quát vấn đề sức khỏe của bản thân, từ đó có phương pháp điều trị cho phù hợp.,
Hôi miệng gây ra rất nhiều phiền toái, mất tự tin khi giao tiếp. Do đó, ngoài việc nắm vững các dấu hiệu hôi miệng sớm để kịp thời tìm ra nguyên nhân chữa trị thì bạn cũng cần lựa chọn những địa chỉ nha khoa uy tín, chất lượng để đảm bảo kết quả điều trị tốt nhất.
Nha khoa Parkway là chuỗi hệ thống nha khoa uy tín toàn quốc, gồm nhiều dịch vụ từ cơ bản đến chuyên sâu, đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng, cho mọi lứa tuổi.
Khi sử dụng dịch vụ khám nha khoa tổng quát tại Parkway, bạn hoàn toàn có thể an tâm bởi:
Tham khảo các gói dịch vụ khám nha khoa tổng quát tại nha khoa Parkway gồm:
Trên đây là tất tần tật những điều cần biết về Top 8 nguyên nhân gây hôi miệng và cách khắc phục. Nha khoa Parkway hy vọng đã cung cấp được những kiến thức hữu ích và giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc sức khỏe răng miệng.
Thực phẩm mà chúng ta tiêu thụ hàng ngày cũng có thể là nguyên nhân khiến cho các vết nhiệt miệng trở nên càng đau rát và lâu khỏi hơn. Vậy bị nhiệt miệng nên kiêng ăn gì để nhanh khỏi? Cùng nha khoa Parkway tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé! Nhiệt miệng […]
Nhiệt miệng tuy không phải là một bệnh lý nghiêm trọng, nhưng lại gây ra nhiều khó chịu cũng như ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Đặc biệt, khi tình trạng nhiệt miệng tái đi tái lại nhiều lần, sẽ gây ra rất nhiều phiền toái cho bệnh nhân. Vậy tại sao […]
Nhiệt miệng là một tình trạng phổ biến gây ra nhiều phiền toái và khó chịu cho người mắc phải. Nhiều người tìm đến các phương pháp dân gian để trị nhiệt miệng do tính an toàn và hiệu quả của chúng. Trong bài viết này, hãy cùng nha khoa Parkway khám phá những mẹo […]
Răng cửa là phần giữ vị trí đặc biệt quan trọng trong khuôn miệng bởi chúng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến tính thẩm mỹ, khả năng nhai và hỗ trợ phát âm một cách mạch lạc, rõ ràng. Tuy nhiên, trong một số trường hợp có người lại gặp phải tình trạng răng […]
