Lấy Cao Răng Xong Kiêng Gì?

Sau khi lấy cao răng, lợi và chân răng vừa bị tác động xong nên còn rất yếu. Để hạn chế được những ảnh hưởng bên ngoài tới bề mặt răng cũng như giảm sự hình thành cao răng, chúng ta nên biết lấy cao răng xong kiêng gì. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu vấn đề này kỹ hơn.

Những điều không nên làm sau khi lấy cao răng

những điều không nên làm sau khi lấy cao răng

Sau khi lấy cao răng, răng rất dễ bị ố vàng và hay có cảm giác ê buốt. Đó là bởi vì men răng và nướu vừa bị tác động, dễ bị tấn công bởi vi khuẩn cũng như các tác động khác từ bên ngoài.

Muốn tránh được những điều này, bạn nên hạn chế những tác động bên ngoài đối với răng. Vậy lấy cao răng xong kiêng gì?

  • Tránh ăn các loại đồ ăn quá nóng, quá lạnh, làm tổn hại cho men răng
  • Không nên ăn các loại thực phẩm, đồ uống có chất tạo màu, nhiều axit như cà phê, trà, rượu vang đỏ, nước ngọt, nước tương, socola,..
  • Tuyệt đối không được hút thuốc lá vì răng lúc này càng dễ bị ám màu hơn bình thường dễ bị ố vàng.
  • Hạn chế ăn các loại đồ ăn quá mềm và dính vì chúng dễ bám vào răng, khó vệ sinh, khiến các vi khuẩn và vụn thức ăn khác bám vào, hình thành nên cao răng.
  • Đối với phụ nữ, tránh để cho son môi hoặc các chất tạo màu khác dính vào răng.

>> Xem thêm: Lấy cao răng có tốt không?

Có nên lấy cao răng thường xuyên không?

có nên lấy cao răng thường xuyên không

Cao răng xuất hiện gây ra nhiều vấn đề về thẩm mỹ và bệnh lý cho răng miệng. Tuy nhiên, việc lấy cao răng thường xuyên không theo định kỳ là không tốt.

Đối với người có men răng khỏe, sáng bóng thì có thể lấy cao răng tầm 6 tháng/ lần kết hợp với việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ đúng cách.

Đối với người có men răng nhanh bị vàng do hay sử dụng cà phê, thuốc lá nên lấy cao răng trung bình 3 – 4 tháng một lần để cao răng không bị dày quá.

Việc lấy cao răng nên có sự thăm khám của nha sĩ và tùy theo tình trạng cơ địa của từng người. Việc cao răng hình thành cần có thời gian vì nó được tạo ra từ rất nhiều lớp bám mỏng trên răng. Nếu bạn lấy cao răng tùy ý hoặc vì không biết sau khi lấy cao răng xong kiêng gì mà có những thói quen không tốt thì sẽ gây tổn hại cho men răng. Men răng không khỏe dĩ nhiên sẽ càng tạo thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, gây hại cho răng miệng nhiều hơn.

>> Xem thêm: Có nên lấy cao răng thường xuyên hay không?

Chăm sóc răng sau khi lấy cao răng

chăm sóc răng sau khi lấy cao răng

Ngoài việc kiêng ăn gì sau khi lấy cao răng và lấy cao răng theo định kỳ thì việc chăm sóc răng vẫn rất quan trọng. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có một hàm răng khỏe mạnh, trắng sáng, hạn chế mắc phải các bệnh lý không mong muốn.

  • Đánh răng đúng cách 2 lần mỗi ngày
  • Súc miệng bằng nước muối hằng ngày sẽ ngăn ngừa sự hình thành cao răng
  • Thường xuyên sử dụng thực phẩm giòn, giàu chất xơ
  • Sử dụng chỉ nha khoa làm sạch thức ăn thừa dính trên răng
  • Làm sạch mảng bám với các nguyên liệu tự nhiên tại nhà như nước cốt chanh, baking soda, vỏ chuối,…

>> Xem thêm: Lấy cao răng tại nhà

Tóm lại, sau khi lấy cao răng nên kiêng những thực phẩm có màu, có chất gây tổn hại cho men răng. Lấy cao răng định kỳ ít nhất 2 năm 1 lần dựa theo cơ địa và sự thăm khám của bác sĩ. Tự chăm sóc răng miệng thật tốt là cách tốt nhất để ngăn ngừa sự hình thành cao răng cũng như giúp cho bạn có một hàm răng khỏe mạnh và một nụ cười rạng rỡ hơn.

 

Đánh giá
Share on:

Bài viết liên quan