Vui lòng chọn khu vực khám để tiếp tục quy trình đặt lịch khám răng tại Nha Khoa Parkway
Hướng dẫn cách lấy cao răng lâu năm tại nhà nhanh nhất và đạt được hiệu quả cao nhất? Mảng bám, cao răng bám đầy và nhiều bên trong khoang miệng gây nên rất nhiều ảnh hưởng xấu. Nó cũng chính là lý do mà bạn phải nhanh chóng loại bỏ chúng. Bạn có biết có rất nhiều phương pháp giúp tự lấy cao răng tại nhà, cạo vôi răng tại nhà hiệu quả. Bài viết hôm nay của Nha Khoa Parkway sẽ chia sẻ cho bạn 27 bí quyết lấy cao răng đơn giản nhất.
Cao răng chứa rất nhiều vi khuẩn gây hại cho răng miệng. Chính vì vậy, nếu không được làm sạch, cao răng có thể gây ra các vấn đề như hôi miệng, viêm nướu, viêm nha chu, tụt lợi. Nếu không được điều trị kịp thời, các vấn đề trên có thể diễn biến nặng và trở thành các bệnh liên quan đến tim mạch hoặc đái tháo đường. Nếu không được vệ sinh cao răng, hàm răng sẽ trở nên mất thẩm mỹ. Bên cạnh đó lợi ích của việc lấy cao răng giúp làm sạch bề mặt răng và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng khác.
Rất nhiều bạn ưa chuộng các phương pháp lấy cao răng tại nhà, nhất là dân văn phòng. Lý do bởi:
Lấy cao răng tại nhà là một trong những phương pháp khuyên dùng để giúp bạn tránh được nhiều loại bệnh về răng miệng làm ảnh hưởng đến răng miệng. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu 27 cách lấy cao răng tại nhà hiệu quả nhất.
Đánh răng đúng cách tưởng chừng không giúp ích cho quá trình lấy cao răng tại nhà nhưng lại đem lại hiệu quả đáng ngạc nhiên. Có thể nói đánh răng đúng cách cũng là một trong những cách lấy cao răng hiệu quả nhất. Theo khuyến cáo của các bác sĩ, đánh răng đúng cách sau mỗi bữa ăn sẽ giúp hạn chế hình thành cao răng. Để đạt được hiệu quả như mong muốn, bạn nên lựa chọn những loại bàn chải lông mềm và có sợ mảnh để làm sạch các kẽ răng. Lưu ý luôn giữ bàn chải ở góc 45 độ so với nướu.
Bên cạnh việc đánh răng thường xuyên và đúng kỹ thuật, bạn nên sử dụng kem đánh răng chứa flour để kiểm soát vôi răng. Ngoài ra, bạn nên lựa chọn những loại kem đánh răng chứa kẽm nitrat, fluoride, pyrophosphate, triclosan… để ngăn chặn hình thành cao răng và tiêu diệt vi khuẩn gây hại.
Muối là chất được sử dụng rất nhiều trong ngăn ngừa sâu răng và giải quyết các vấn đề về hơi thở có mùi. Đặc biệt nếu kết hợp với chanh, dung dịch này có thể giúp cạo vôi răng tại nhà và làm trắng răng rất hiệu quả.
Cách thực hiện rất đơn giản. Trước tiên bạn cần lấy nước cốt chanh pha thêm chút muối. Sau đó sử dụng dung dịch vừa hòa tan ngậm trọng khoảng từ 2-3 phút. Cuối cùng hãy súc miệng với nước sạch. Để đem lại hiệu quả, bạn nên duy trì khoảng 1-2 lần/tuần. Tuyệt đối không làm dụng phương pháp này để tránh làm hỏng men răng.
Baking Soda có chứa kiềm nhẹ. Do đó sử dụng baking soda có thể loại bỏ được các mảng bám trên răng. Baking sẽ giúp cao răng mềm hơn và dễ dàng vệ sinh bằng bàn chải đánh răng. Bên cạnh đó, sử dụng baking soda còn giúp làm trắng răng hiệu quả.
Bạn cần trộn ½ muỗng baking soda với nước ấm, sau đó chà nhẹ vào thân răng. Cuối cùng đánh răng nhẹ nhàng và súc miệng bằng nước ấm là cách loại bỏ cao răng tại nhà hiệu quả.
Đường nâu có độ dính rất tốt. Do đó chúng có thể bám vào phần vôi răng và gây ra phản ứng giúp loại bỏ cao răng.
Để thực hiện, bạn cần dùng 1 thìa đường nâu pha với 1 thìa nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp. Sau đó ngậm dung dịch trong khoảng từ 3-5 phút và súc miệng lại bằng nước sạch.
Oxy già là hoạt chất có khả năng sát trùng vết thương và làm sạch rất tốt. Bên cạnh đó, bạn có thể sử dụng oxy già để làm sạch cao răng nhanh chóng. Lý do là bởi trong cao răng chứa thành phần Hydrogen Peroxide có thể phá vỡ chuỗi kết dính của cao răng.
Bạn nên mua các loại oxy già nồng độ 10 – 15% có bán tại các hiệu thuốc. Súc miệng bằng oxy già trong khoảng 5 phút. Sau đó tiến hành chải răng bình thường để làm sạch mảng bám. Tuy nhiên bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này duy nhất 1 lần/tuần để không làm bào mòn men răng.
Muối biển và giấm táo là những nguyên liệu quen thuộc có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn rất tốt. Bạn có thể kết hợp muối biển và dấm táo để tạo thành hỗn hợp làm sạch cao răng tại nhà vừa an toàn lại tiết kiệm.
Cách làm:
Trong vỏ chuối có chứa các thành phần như magie, kali, mangan… Đây là các chất có thể làm bong mảng bám trên răng và làm trắng răng hơn. Bạn có thể cắt vỏ chuối chín thành các miếng nhỏ. Sử dụng mặt trong của chuối chà lên bề mặt răng trong khoảng từ 3 đến 5 phút.
Cuối cùng, bạn hãy súc miệng và đánh răng lại như bình thường, do vỏ chuối lành tính nên bạn có thể áp dụng phương pháp này cho trẻ nhỏ đều đặn hàng ngày.
Trà đen cũng là một trong các biện pháp lấy cao răng tại nhà hiệu quả. Trong trà đen có chứa fluor có khả năng ngăn ngừa mảng bám rất tốt. Để thực hiện, bạn cần pha trà đen giống như hãm chè bình thường và sử dụng nước trà súc miệng trong khoảng 5 phút. Sau khi súc miệng, hãy chải lại răng với kem đánh răng.
Nghe có vẻ kỳ lạ nhưng vôi có thể giúp lấy cao răng tại nhà nhanh chóng. Lý do là bởi vôi chứa các thành phần có thể làm lỏng sự kết dính của cao răng. Bạn hãy đổ 1 thìa vôi tôi pha với rượu trắng. Dùng thìa hớt phần nước phía trên sau khi vôi đã lắng xuống đáy cốc và súc miệng trong khoảng 5 phút.
Sau khi được nướng cháy, bánh mì sẽ chuyển hóa thành carbon. Lúc này bạn có thể sử dụng bánh mì như than hoạt tính. Bạn hãy cạo lớp cháy của bánh mì và rắc vào kem đánh răng, sau đó tiến hành chải răng như bình thường.
Một số loại rau củ như cần tây, hành tây, cà rốt có khả năng loại bỏ cao răng và làm răng trắng sáng. Khi nhai các loại củ này, tuyến nước bọt được kích thích tiết nhiều nước bọt hơn và cân bằng lại lượng pH.
Trong lạc chứa một lượng dầu có khả năng loại bỏ các mảng bám trên răng rất tốt. Bạn chỉ cần nhai 1 vài hạt lạc cho tới khi chúng tiết dầu (lưu ý không nuốt). Sau đó sử dụng bàn chải để chà xát phần lạc đã nhai trong miệng và súc miệng bằng nước sạch.
Có thể bạn chưa biết, dầu đinh hương chứa chất tẩy trắng răng và làm sạch răng rất tốt. Do đó bạn có thể tận dụng loại nguyên liệu này để lấy cao răng tại nhà.
Bạn chỉ cần dùng một cây tăm bông hoặc băng gạc để thấm dầu đinh hương. Sau đó chà sát đinh hương khắp bề mặt răng, để trong miệng từ 3-5 phút rồi súc miệng bằng nước ấm. Cuối cùng, hãy đánh răng như bình thường.
Bã mía dù là nguồn bỏ đi nhưng lại là cách loại bỏ cao răng rất tốt. Ngay khi bạn ăn mía, chất xơ của mía sẽ giúp cao răng dần bong ra do bị ma sát.
Trong vỏ cam và chanh chứa axit nên luôn được ứng dụng trong nhiều bài dược khác nhau. Ngoài ra, tính axit trong vỏ cam và chanh cũng được đánh giá là an toàn cho sức khỏe răng miệng của người dùng.
Sau khi tách lấy vỏ cam hoặc vỏ chanh, bạn hãy phơi khô vỏ trong thời gian 1 ngày. Bước tiếp theo, bạn cần nghiền nát vỏ cam hoặc vỏ chanh thành bột và sử dụng bột đã nghiền nát rắc vào kem đánh răng để vệ sinh răng miệng hàng ngày. Cuối cùng, chỉ cần làm sạch bằng nước sạch.
Bạn cần lưu ý nên bảo quản bột vỏ cam hoặc vỏ chanh trong lọ thủy tinh ở ngăn mát tủ lạnh để có thể sử dụng được trong thời gian dài.
Phương pháp lấy cao răng bằng dầu dừa rất dễ thực hiện, Bạn chỉ cần sử dụng một thìa dầu dừa và súc miệng sau mỗi bữa ăn để làm sạch miệng.
Tuy nhiên bạn cần lưu ý vệ sinh lại răng thật kỹ sau khi sử dụng dầu dừa để tránh gây ra mùi hồi và cảm giác bí.
Một số loại hạt có vỏ cứng cũng là nguyên liệu có tính sát khuẩn rất lớn. Do đó bạn có thể sử dụng các loại hạt như óc chó, hạt điều, sen, hướng dương…để nhanh chóng loại bỏ mảng bám. Bạn cần đun sôi vỏ hạt cứng trong 10-15 phút và sử dụng loại nước đun được để ngâm bàn chải hoặc súc miệng.
Tương tự như vỏ cam hoặhoawcor chanh, cà chua có tính axit nhẹ và nhiều vitamin nên các bạn có thể áp dụng để lấy cao răng tại nhà. Bạn chỉ cần thái cà chua thành từng lát mỏng và chà lên răng trong vòng 5 phút, sau đó súc miệng và vệ sinh răng bằng kem đánh răng như thông thường.
1 thìa dầu oliu dùng để súc miệng 2 lần/ngày sẽ giúp bạn loại bỏ một lượng lớn mảng bám cao răng. Sau khi súc miệng, bạn nên chải răng bằng kem đánh răng để tăng hiệu quả làm sạch.
Giấm có khả năng loại bỏ cao răng và sát trùng rất tốt. Bạn chỉ cần pha loãng giấm theo tỉ lệ 2 thìa giấm + ½ thìa muối + Nửa chén nước ấm để súc miệng và đánh răng như bình thường.
Tục ăn trầu không chỉ là nét đẹp văn hóa mà còn giúp bảo vệ hàm răng chắc khỏe. Để loại bỏ cao răng tại nhà, bạn cần tách phần thịt bên trong và lấy phần vỏ đem phơi khô. Sau khi vỏ cau đã khô, tiến hành ngâm trong nước để vỏ cau mềm hơn và dùng vỏ cau chà sát lên răng.
Bằng gạc cũng là một trong các vật liệu có thể loại bỏ cao răng. Các bạn có thể sử dụng băng gạc thấm muối để làm mềm cao răng mà không làm ảnh hưởng để chân răng.
Trước tiên, bạn cần lột vỏ 1 một mặt nha đam và thấm chút baking soda. Sau đó chỉ cần cọ xát nha đam vào vùng răng cần loại bỏ cao răng. Bước cuối cùng, hãy súc miệng và vệ sinh răng miệng bằng kem đánh răng như thông thường.
Những bạn đang gặp vấn đề cao răng nhiều chắc chắn không nên bỏ qua cách lấy cao răng bằng ổi. Trong ổi chứa các thành phần có khả năng làm giả sự bám dính của mảng bám rất hiệu quả.
Bạn có thể tận dụng lá ổi bằng cách nhai nát chúng trong miệng. Hoặc đơn giản hơn, bạn có thể ăn một quả ổi với muối trắng.
Phô mai có khả năng chuyển hóa nước bọt thành dạng kiềm và có khả năng loại bỏ vi khuẩn có hại, giúp bảo vệ hàm răng. Ngoài ra, phô mai còn giúp loại bỏ axit trên răng nhờ phốt phát và canxi.
Ngoài sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể sử dụng dụng cụ lấy cao răng cầm tay hoặc máy lấy cao răng tại nhà. Các bộ dụng cụ này có bán sẵn tại các cửa hàng thiết bị y tế.
Cách làm:
Lưu ý: Cần nhẹ tay để không gây chảy máu cho răng, ảnh hưởng nướu và mô mềm. Nếu vôi răng đã hình thành lâu và ăn sâu xung quanh, quá cứng thì không nên tự cạo. Bên cạnh đó, răng hàm và mặt trong của răng rất khó nhìn thấy, bạn vẫn nên đến các cơ sở nha khoa. Các chuyên gia làm sạch răng của bạn một cách an toàn nhất.
Nếu bạn sở hữu một hàm răng khỏe mạnh, trong quá trình lấy cao răng sẽ cảm thấy ê buốt nhẹ. Tuy nhiên tình trạng này sẽ giảm dần sau 1 đến 3 ngày. Riêng các trường hợp răng nhạy cảm hoặc gặp các bệnh lý về răng miệng có thể bị đau nhức tùy từng mức độ.
Nếu bạn bị viêm nướu hoặc viêm nha chu, trong quá trình lấy cao răng sẽ gặp đau nhẹ. Với các trường hợp cao răng đã đóng cứng xung quanh chân răng gây nên tình trạng viêm nhiễm, có thể bị ê buốt khi lấy cao răng. Cảm giác sẽ mất dần sau khi hoàn thành quá trình lấy cao răng.
Lấy cao răng tại nhà được đánh giá là an toàn cho sức khỏe và đem đến những hiệu quả nhất định. Tuy nhiên những phương pháp này cần thực hiện trong một khoảng thời gian dài do đó đòi hỏi sự kiên trì rất lớn. Trung bình phải sau từ 2-3 tuần bạn mới có thể cảm nhận được kết quả mà nó mang lại.
Ngoài ra, nếu không thực hiện đúng cách, một số phương pháp có thể phản tác dụng và gây ra một số rủi ro như làm tổn thương men răng, xỉn màu răng và chuyển vàng nhanh chóng; đau nhức răng, làm tổn thương các mô mềm trong răng và gây ra các bệnh lý về răng miệng.
Mặc dù, các cách tẩy cao răng trên có một số ưu điểm như tiết kiệm chi phí, dễ thực hiện ngay tại nhà nhưng thực tế phương pháp này vẫn tồn tại nhiều hạn chế như phải duy trì thời gian dài, hiệu quả tùy từng trường hợp.
Mặc dù tự lấy cao răng tại nhà có rất nhiều ưu điểm nhưng những phương pháp này vẫn tồn tại nhiều hạn chế. Lấy cao răng tại nhà cần chuẩn bị nhiều nguyên vật liệu và cần kiên trì trong một khoảng thời gian dài. Trong khi đó những phương pháp này chỉ phát huy hiệu quả với những trường hợp mới hình thành cao răng. Ngoài ra, lấy cao răng tại nhà nếu không cẩn thận có thể làm tổn thương tới nướu và gây bào mòn men răng, đồng thời có thể khiến cao răng hình thành nhanh chóng hơn.
Ngược lại, lấy cao răng tại nha khoa chỉ cần thực hiện một lần duy nhất, thời gian thực hiện nhanh chóng và được làm theo quy trình lấy cao răng chuẩn y khoa nhất. Lấy cao răng tại nha khoa có thể loại bỏ được các trường hợp mảng bám đã bám cứng vào chân răng hoặc ở bất cứ vị trí nào. Bên cạnh đó, lấy vôi răng tại nha khoa còn đảm bảo an toàn tuyệt đối và ngăn ngừa được cao răng hình thành lại trong 6 tháng.
Hiện nay, các nha khoa đã sử dụng máy siêu âm để thay thế hoàn toàn các loại dụng cụ cầm tay trong lấy cao răng. Nếu trước đây các loại dụng cụ cầm tay cho hiệu quả không cao do lực tác động không đều dẫn đến chảy máu nướu hoặc gây ra các tổn thương răng miệng thì máy siêu âu sử dụng lực rung ở đầu máy để bóc tách các mảng bám ra khỏi răng một cách nhẹ nhàng và êm ái. Bên cạnh đó, dầu máy siêu âm cũng hoạt động hết sức êm ái mà vẫn đánh bật được các mảng bám cứng đầu nhất.
Để đạt được hiệu quả làm sạch cao răng, bạn nên lựa chọn dịch vụ tại Nha khoa Parkway. Parkway là cơ sở phòng khám nha khoa được đánh giá rất cao nhờ sở hữu đội ngũ y bác sĩ chất lượng. Toàn bộ nha sĩ và phụ tá tại nha khoa đều tốt nghiệp các trường đào tạo hàng đầu về nha khoa. Bên cạnh đó, Parkway đầu tư hệ thống máy siêu âm giúp loại bỏ cao răng tốt nhất mà vẫn đảm bảo an toàn cho khách hàng.
Hiện nay, nha khoa Parkway đã có cơ sở phòng khám tại Hà Nội, Bắc Ninh, Bình Dương và Sài Gòn. Hãy đến với nha khoa Parkway để thăm khám và điều trị kịp thời các bệnh lý về răng miệng.
Cao răng tưởng chừng không nguy hiểm nhưng lại là mối nguy hại rất lớn cho răng miệng. Ngoài những cách lấy cao răng tại nhà ở trên mà chúng tôi chia sẻ để nhanh chóng loại bỏ cao răng, hãy lựa chọn những nha khoa uy tín để bảo vệ sức khỏe răng miệng tốt nhất.
Không ít bệnh nhân quan tâm đến việc chăm sóc sau khi nhổ răng để nhanh chóng hồi phục. Trong đó, nhiều bạn thắc mắc sau khi nhổ răng có được uống sữa không? Vấn đề khá đơn giản nhưng trong giai đoạn nhạy cảm vừa mới nhổ răng xong, bạn cũng nên chú ý […]
Mất răng ảnh hưởng đến chức năng ăn nhai, nói chuyện và thẩm mỹ của răng. Nếu không được điều trị kịp thời, mất răng có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe khác. Trồng răng giả là phương pháp hiệu quả để khắc phục tình trạng mất răng. Vậy nên trồng răng ở […]
Niềng răng trong suốt giá bao nhiêu đang là mối bận tâm của không ít người khi có nhu cầu thẩm mỹ răng miệng. Bởi kỹ thuật chỉnh nha này dễ dàng khắc phục hầu hết các nhược điểm về răng giúp mang lại nụ cười tự tin, tỏa nắng. Cùng nha khoa Parkway tìm hiểu […]
Thành phố Hồ Chí Minh là nơi đông đúc dân cư nên nhu cầu trám răng cũng rất cao. Vì vậy hàng loạt nha khoa cung cấp dịch vụ này đã ra đời. Làm thế nào để chọn được dịch vụ uy tín? Tham khảo 14 địa chỉ trám răng ở đâu tốt tại tpHCM […]
