Hôi miệng từ cuống họng: Nguyên nhân và cách khắc phục tận gốc

Bạn đang gặp phải tình trạng hôi miệng từ cuống họng, gây khó chịu và mất tự tin? Hôi miệng từ cuống họng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ các vấn đề răng miệng đến các bệnh lý về đường hô hấp. Vậy đâu là nguyên nhân chính và cách điều trị hôi miệng từ cuống họng hiệu quả? Nha khoa Parkway sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích trong bài viết này.

Nguyên nhân gây hôi miệng từ cuống họng

Khi nhắc đến hôi miệng, hầu hết mọi người cho rằng sức khỏe răng miệng đang gặp vấn đề, có thể là viêm lợi, sâu răng,… gây ra. Tuy nhiên, khác với hôi miệng gây ra bởi các yếu tố răng miệng, hôi miệng từ cuống họng có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác như:

Viêm xoang

Viêm xoang là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng từ cuống họng phổ biến. Điều này xảy ra là do các dịch nhầy chứa vi khuẩn từ hốc xoang tấn công vào đường hô hấp và khoang miệng, khiến hơi thở xuất hiện mùi hôi khó chịu.

Ngoài ra, dịch nhầy tích tụ có thể khiến một lượng thức ăn nhất định bị giữ lại tại cổ họng. Điều này sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi và phát triển, dẫn đến hôi miệng.

Khô miệng

Hôi miệng từ cuống họng còn xuất phát từ nguyên nhân khoang miệng bị khô do khả năng tiết nước bọt kém. Bởi nước bọt có khả năng loại bỏ vi khuẩn gây mùi, làm sạch khoang miệng. Khi miệng bị khô, chính là môi trường lý tưởng để các loại vi khuẩn sinh sôi, phát triển gấp nhiều lần.

Bệnh thận

Chức năng thận suy giảm khiến quá trình bài tiết đình trệ, độc tố không thể thoát ra ngoài mà tích tụ lâu ngày trong cơ thể. Phần lớn độc tố đó là nitơ – thủ phạm chính gây ra mùi hôi ở miệng từ cuống họng. Chứng hôi miệng sẽ biến mất chỉ khi chức năng thận được khôi phục.

Bệnh tim

Theo nghiên cứu, tim mạch và răng miệng có mối liên hệ mật thiết với nhau. Trong đó, viêm lợi là dấu hiệu cảnh báo sớm của các vấn đề liên quan đến tim mạch. Ngoài sưng đỏ lợi kèm chảy máu chân răng, viêm lợi thường kèm theo hôi miệng.

Viêm Amidan

Amidan là khối mô mềm nằm ở hầu họng đảm nhiệm vai trò ngăn chặn các virus, vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào cơ thể. Triệu chứng dễ nhận biết nhất của viêm amidan là cổ họng khô, ngứa họng kèm theo hơi thở có mùi.

Nguyên nhân gây ra tình trạng này là do xuất hiện dịch mủ chứa vi khuẩn tồn đọng tại hầu họng. Viêm amidan có nguy cơ tái phát cao và dễ trở thành mãn tính nếu không điều trị triệt để. Amidan hết viêm thì tất yếu mùi hôi miệng sẽ không còn.

Viêm amidan là nguyên nhân gây hôi miệng từ cuống họng

Viêm loét dạ dày

Khi mắc bệnh viêm loét dạ dày, dịch axit gây kích ứng niêm mạc đẩy thức ăn đang tiêu hoá dở trong dạ dày trào ngược lên thực quản, vòm họng và cả miệng. Từ đó, vi khuẩn dễ dàng hình thành và phát triển dẫn đến hơi thở có mùi khó chịu.

Mẹo hay trị dứt điểm hôi miệng từ cuống họng

Hôi miệng từ cuống họng không chỉ tiềm ẩn nguy cơ khôn lường tới sức khoẻ mà còn khiến người bệnh đánh mất sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Nếu tình trạng này xuất phát từ bệnh lý thì đánh răng xong vẫn bị hôi miệng như thường. Cách duy nhất để thoát khỏi nó là điều trị tận gốc nguyên nhân gây ra đồng thời kết hợp một số biện pháp sau:

Vệ sinh cá nhân đúng cách

Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày, chải răng nhẹ nhàng theo chiều lên xuống hoặc xoay tròn bàn chải. Sau khi ăn xong, dùng chỉ nha khoa để làm sạch từng kẽ răng và súc miệng lại bằng nước muối pha loãng nhằm ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn.

Bên cạnh đó, lấy cao răng định kỳ là một trong những cách vệ sinh răng miệng và phòng ngừa hôi miệng từ cuống họng hiệu quả.

Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh

Bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhằm tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể như: rau xanh, hoa quả tươi, chế phẩm từ sữa, các loại hạt,… Ngoài ra,, bạn cùng cần uống đủ nước để thanh lọc cơ thể bằng cách uống ít nhất 2 lít/ngày, ăn uống đúng giờ, chú ý ăn chậm nhai kỹ.

Hạn chế sử dụng các thực phẩm, đồ uống gây hại cho sức khoẻ như: bia rượu, thuốc lá, đồ uống có cồn, đồ ngọt, đồ ăn nhanh,…

Áp dụng mẹo dân gian trị hôi miệng tại nhà

Chanh

Chanh được biết đến là “khắc tinh” diệt khuẩn cực kỳ hiệu quả. Để điều trị chứng hôi miệng, bạn có thể ngậm 1 lát chanh thái mỏng trong miệng hoặc kết hợp chanh với muối, chanh với mật ong để làm nước súc miệng hàng ngày.

Gừng

Gừng cũng là nguyên liệu giúp đẩy lùi mùi hôi miệng hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 củ gừng tươi, cạo sạch vỏ, rửa sạch và thái thành từng lát mỏng. Sau đó, cho nguyên liệu vào 150ml nước đun sôi trong khoảng 5-10 phút, để nguội và dùng dung dịch súc miệng.

Giảm mùi hôi miệng bằng cách sử dụng củ gừng

Sử dụng nước vo gạo

Sử dụng nước vo gạo để trị hôi miệng từ cuống họng là một mẹo dân gian khá hiệu quả. Trong nước vo gạo chứa các axit amin, giúp đẩy lùi tình trạng hôi miệng. Cách thực hiện cũng khá đơn giản, khi vo gạo hãy chắt lần phần nước lần thứ 2 và đun sôi với một ít muối, sử dụng hỗn hợp nước này để súc miệng 2 lần/ngày.

Hy vọng những thông tin trên đây đã giúp bạn hiểu hơn về nguyên nhân gây ra hôi miệng từ cuống họng. Sau khi theo dõi và áp dụng mẹo chữa tại nhà, nếu tình trạng này không có dấu hiệu thuyên giảm thì bạn nên đến cơ sở y tế để kiểm tra trong thời gian sớm nhất nhé.

Xem thêm:

• Đốm lưỡi là gì? Nguyên nhân và các dấu hiệu nhận biết
• Sái quai hàm là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục
• Bút tẩy trắng răng sử dụng có hiệu quả không? Những lưu ý khi sử dụng