13 cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm hiệu quả

Răng bị ố vàng lâu năm có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như sự tư tin khi giao tiếp. Cùng Nha khoa Parkway điểm qua 13 cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm tại nhà hiệu quả trong bài viết sau đây.

Nguyên nhân khiến răng bị ố vàng

Răng bị ố vàng có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm:

• Thói quen ăn uống: Thực phẩm và đồ uống như cà phê, trà, rượu vang và nước ngọt có thể làm răng bị ố vàng do chứa các chất màu dễ bám vào men răng.
• Hút thuốc lá: Nicotine và tar trong thuốc lá là nguyên nhân chính gây ra tình trạng răng bị ố vàng.
• Vệ sinh răng miệng không đúng cách: Không đánh răng đều đặn hoặc không sử dụng chỉ nha khoa có thể dẫn đến tích tụ mảng bám và vi khuẩn, gây ố vàng răng.
• Sử dụng thuốc: Một số loại thuốc kháng sinh như tetracycline và doxycycline có thể làm răng bị ố vàng.
• Di truyền: Một số người có men răng yếu hơn do di truyền, dễ bị ố vàng hơn.
• Tuổi tác: Theo thời gian, men răng có thể bị mòn đi, làm lộ lớp ngà răng màu vàng bên dưới.

Hiện nay, về cơ bản đa phần các trường hợp răng bị ố vàng sẽ có phương án chữa trị theo nhiều cách khác nhau được khuyến nghị bởi nha khoa. Bên cạnh đó, đối với một vài trường hợp thiểu số nếu bạn mắc phải vấn đề nhiễm màu kháng sinh thì chắc chắn là không thể tiến hành điều trị.

Bạn có thể thử thay đổi thói quen ăn uống, chăm sóc răng miệng đúng cách và hạn chế hút thuốc để giữ cho răng luôn trắng sáng. Nếu tình trạng ố vàng nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của nha sĩ để có phương pháp điều trị phù hợp.

Bạn có thể thử thay đổi thói quen ăn uống, chăm sóc răng miệng đúng cách và hạn chế hút thuốc để giữ cho răng luôn trắng sáng (Nguồn: Internet)

14 cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm tại nhà

Sử dụng máng làm trắng răng

Sử dụng máng tẩy trắng là cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm hiệu quả và tiện lợi khi cho thấy hiệu quả nhanh chóng, răng sáng lên rõ chỉ sau một thời gian ngắn. Tuy vậy, bạn cần chú ý tuân thủ tuyệt đối về liều lượng thuốc tẩy trắng răng để tránh tình trạng không đều màu và mất thẩm mỹ. Ngoài ra, bạn nên để sử dụng dịch vụ tẩy trắng răng ố vàng bằng máng tại các nha khoa uy tín để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

Sử dụng máng làm trắng răng là cách làm giảm răng ố vàng hiệu quả (Nguồn: Internet)

Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng chanh

Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng chanh là phương pháp được nhiều người sử dụng, giúp đánh bật các vết ố trên răng và có thể thực hiện ngay tại nhà. Đặc tính cơ bản của chanh là axit, nên sẽ có sức tẩy rửa tương đối tốt và nhanh lấy lại sự đều màu cho răng.

Cách thực hiện

• Vắt nước cốt từ một quả chanh và pha loãng với nước ấm theo tỉ lệ 1:1.
• Súc miệng với dung dịch này trong khoảng 1-2 phút, sau đó súc miệng lại bằng nước sạch.
• Lưu ý: chanh chứa axit citric có thể làm mòn men răng nếu sử dụng quá thường xuyên. Vì vậy, bạn nên áp dụng các phương pháp này một cách hợp lý và không quá lạm dụng.

Làm trắng răng bị ố vàng bằng chanh là phương pháp được nhiều người sử dụng (Nguồn: Internet)

Làm trắng răng bị ố vàng bằng than hoạt tính

Theo các chuyên gia nha khoa, than hoạt tính có tác dụng vô cùng tốt trong việc làm sạch răng cũng như lấy lại vẻ sáng bóng thông thường. Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm bằng than hoạt tính cũng có thể thực hiện đơn giản ngay tại nhà như sau:

• Làm ướt bàn chải đánh răng và nhúng vào bột than hoạt tính.
• Chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút.
• Súc miệng kỹ với nước sạch để loại bỏ hết bột than.
• Lưu ý: Than hoạt tính có tính bào mòn nhẹ và bạn chỉ nên nên áp dụng phương pháp này khoảng 2-3 lần mỗi tuần để tránh làm hại men răng.

Làm trắng răng bị ố vàng bằng than hoạt tính thực hiện đơn giản (Nguồn: Internet)

Mẹo làm trắng răng bằng baking soda

Baking soda đã quá nổi tiếng với công dụng tẩy vết bẩn và khử khuẩn ở nhiều dạng khác nhau. Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng baking soda sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho những mảng bám lâu năm.

Cách thực hiện:

• Làm ướt bàn chải đánh răng và nhúng vào bột baking soda.
• Chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút.
• Súc miệng kỹ với nước sạch.
• Lưu ý: Vì baking soda có tính ăn mòn nhẹ, nên bạn chỉ áp dụng phương pháp này 2 – 3 lần/tuần để tránh gây hại cho men răng.

Baking soda đã quá nổi tiếng với công dụng tẩy vết bẩn và khử khuẩn ở nhiều dạng khác nhau (Nguồn: Internet)

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa một lượng lớn axit lauric và khi đi vào cơ thể, chúng sẽ phân tách thành monolaurin để bổ trợ cho việc chống lại và loại bỏ mảng bám. Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm bằng dầu dừa cũng được xem là phương pháp hiệu quả, đạt được lộ trình tiến triển nhanh chóng đối với tình trạng răng.

Cách thực hiện

• Lấy khoảng 1-2 muỗng canh dầu dừa và súc miệng trong khoảng 10-15 phút.
• Sau đó, nhổ dầu dừa ra và súc miệng lại bằng nước ấm.
• Thực hiện hàng ngày vào buổi sáng trước khi đánh răng.

Dầu dừa chứa một lượng lớn axit lauric và khi đi vào cơ thể giúp loại bỏ mảng bám (Nguồn: Internet)

Cách làm trắng răng bằng lá ổi

Một trong các phương án khắc phục tình trạng răng ố vàng lâu năm chính là sử dụng lá ổi. Trong những chiếc lá này có chứa các thành phần tự nhiên giúp hỗ trợ răng trở lại màu sắc trắng sáng như ban đầu.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 10 lá ổi non, rửa sạch và vò nát.
• Đun sôi lá ổi với 300ml nước trong khoảng 10 phút.
• Để nguội, lọc bỏ bã và thêm một ít muối vào nước lá ổi.
• Súc miệng với dung dịch này 1-2 lần mỗi ngày.

Lá ổi có chứa các thành phần tự nhiên giúp hỗ trợ răng trở lại màu sắc trắng sáng như ban đầu (Nguồn: Internet)

Xem thêm: 4 cách làm trắng răng bằng lá ổi hiệu quả nhanh chóng ít ai biết

Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm bằng mật ong

Mật ong là một nguồn nguyên liệu tự nhiên có nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe tổng thể. Trong đó, sử dụng mật ong để làm trắng răng bị ố vàng lâu năm mang đến hiệu quả cao, cũng như rất dễ thực hiện tại nhà.

Cách thực hiện:

• Làm ướt bàn chải đánh răng và nhỏ vài giọt mật ong lên bàn chải.
• Chải răng nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút.
• Súc miệng lại bằng nước sạch.
• Thực hiện đều đặn mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất

Mật ong là một nguồn nguyên liệu tự nhiên có nhiều lợi ích cho sức khỏe răng miệng cũng như sức khỏe tổng thể (Nguồn: Internet)

Cách làm trắng răng bằng kem đánh răng

Việc đánh răng đã trở thành thói quen đối với mỗi chúng ta và đây là điều tất yếu để bảo vệ răng miệng cũng như tránh khỏi các tác nhân có hại đến sự thẩm mỹ của nụ cười. Về cơ bản, cách làm trắng răng bị ố vàng bằng kem đánh răng sẽ có được hiệu quả cụ thể trong một thời gian kiên trì sử dụng và ít khi để lại những biến chứng khó lường.

Làm trắng răng bằng kem đánh răng cần sự kiên trì (Nguồn: Internet)

Phương pháp tẩy trắng răng bằng trái cau

Trong trái cau sẽ có một vài thành phần được chuyên gia nha khoa đánh giá rất tốt trong việc diệt khuẩn cũng như hạn chế được vấn đề bị ố vàng đối với răng. Trên thực tế, đây là cách làm trắng răng bị ố vàng trong dân gian, mang đến công hiệu vượt trội và cách thực hiện rất đơn giản:

• Rửa sạch trái cau và bổ thành những miếng nhỏ vừa đủ dùng.
• Sử dụng mặt trong của miếng cau để chà xát nhẹ lên răng trong khoảng 3-5 phút.
• Sau đó, vệ sinh lại với kem đánh răng.
• Kiên trì ap dụng 3-4 lần mỗi tuần.

Quả cau mang lại công dụng giảm ố vàng răng vượt trội (Nguồn: Internet)

Mẹo làm trắng răng tại nhà bằng muối

Trên thực tế, muối có tác dụng trong nhiều vấn đề khác nhau đặc biệt là khử khuẩn, bên cạnh đó muối còn có thể hỗ trợ cho quy trình làm trắng răng đạt được hiệu quả vô cùng cao cũng như đáng mong đợi. Cách làm trắng răng bị ố vàng bằng muối là phương án tối ưu cũng như khá đơn giản mà bạn có thể sử dụng để cải thiện tốt vấn đề của mình.

Cách thực hiện:

• Trộn một ít muối vào kem đánh răng.
• Chải răng như bình thường trong khoảng 2-3 phút.
• Súc miệng lại bằng nước sạch.

Muối có tác dụng trong nhiều vấn đề khác nhau đặc biệt là khử khuẩn (Nguồn: Internet)

Xem thêm: 9 cách làm trắng răng bằng muối tại nhà, giúp tẩy trắng đơn giản

Bí kíp tẩy trắng răng tại nhà bằng chuối

Làm trắng răng bị ố vàng lâu năm bằng vỏ chuối là một phương pháp nghe có vẻ lạ lẫm, tuy nhiên có thể mang lại hiệu quả bất ngờ. Bởi Trong vỏ chuối có chứa d-limonene là thành phần giúp làm trắng răng bị ố vàng, giúp răng trắng sáng trở lại.

Cách thực hiện cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng vỏ chuối ma sát với tất cả các bề mặt răng trong khoảng 5 – 8 phút mỗi ngày, thực hiện đều đặn cách này để thấy được sự thay đổi màu sắc trên răng. 

Tẩy trắng răng tại nhà bằng vỏ chuối đơn giản dễ thực hiện (Nguồn: Internet)

Cần biết: Cách làm trắng răng bằng vỏ chuối đơn giản, dễ làm hiếm ai biết

Cách tẩy trắng răng bằng cà chua tại nhà

Tương tự như chanh thì cà chua cũng có tính chất riêng biệt, có công dụng trong việc khử khuẩn và loại bỏ ố vàng trên răng. Cụ thể, trong cà chua sẽ có hàm lượng acid vừa phải, giúp tẩy trắng răng ố vàng và ít để lại biến chứng. Đây sẽ là một cách làm trắng răng bị ố vàng rất an toàn, mang lại hiệu quả cao nếu thực hiện đúng cách và kiên trì.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch quả cà chua và thái thành lát mỏng.
• Chà nhẹ nhàng lát cà chua lên răng trong khoảng 3-5 phút.
• Súc miệng lại bằng nước sạch và đánh răng như bình thường.

Trong cà chua sẽ có hàm lượng acid vừa phải giúp trắng răng (Nguồn: Internet)

Cách tẩy trắng răng bằng nước vo gạo tại nhà

Theo nhiều nghiên cứu, nước vo gạo có chứa một hàm lượng lớn vitamin PP có khả năng chống lại vi khuẩn cũng như làm trắng cho bề mặt mà nó thường xuyên tiếp xúc. Cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm bằng nước vo gạo là phương pháp hiệu quả cũng như an toàn mà bạn có thể dễ dàng thực hiện mỗi ngày tại nhà.

Cách thực hiện:

• Chắt nước vo gạo vào một bát nhỏ và để qua đêm để nước lắng lại.
• Gạt bỏ phần nước lỏng, chỉ lấy phần đông đặc để sử dụng.
• Dùng phần nước vo gạo đặc này để chải răng trong khoảng 2-3 phút.
• Súc miệng lại bằng nước sạch.
• Thực hiện 2 lần mỗi ngày trong khoảng 1 tuần để thấy rõ kết quả.

Nước vo gạo có chứa một hàm lượng lớn vitamin PP giúp giảm răng ố vàng (Nguồn: Internet)

Lưu ý khi làm trắng răng tại nhà

Trên thực tế, các cách làm trắng răng bị ố vàng tại nhà sẽ mang đến những lợi ích nhất định. Tuy vậy, nếu bạn muốn nhận thấy rõ được những ưu điểm của nó thì cần phải thực hiện trong thời gian dài. Một số lưu ý cần có khi thực hiện tẩy răng bị ố vàng ngay tại nhà:

• Không được sử dụng hàm lượng axit trong các loại hoa quả thiên nhiên quá nhiều.
• Cần tìm hiểu rõ về những tác dụng phụ cũng như đặc tính của từng loại chất mà bạn định sử dụng.
• Bên cạnh việc làm trắng bằng phương án thiên nhiên, bệnh nhân phải thực hiện vệ sinh răng miệng theo chỉ định cụ thể.
• Tránh việc làm dụng quá nhiều lần trong ngày, các cách làm trắng răng bị vàng cần thời gian và sự kiên trì.

Nha khoa Parkway vừa gửi đến bạn 14 cách làm trắng răng bị ố vàng lâu năm tại nhà. Hy vọng bài viết đã cung cấp được những kiến thức hữu ích và giúp bạn có thêm kinh nghiệm trong việc chăm sóc răng miệng hàng ngày!

Xem thêm:

• Bút tẩy trắng răng sử dụng có hiệu quả không? Những lưu ý khi sử dụng
• Nguyên nhân gây hôi miệng? 7 cách điều trị hôi miệng tận gốc tại nhà an toàn và hiệu quả
• Nhiệt miệng uống gì nhanh khỏi? 5 loại thức uống giảm nhiệt miệng hiệu quả